Les techniques de défenses : Uke Waza
| GEDAN BARAÏ |
Déviation avec le bras vers le bas |
JODAN UKE |
Blocage avec le bras dans un mouvement vers le haut |
SOTO UKE |
Blocage avec le bras dans un mouvement de l'extérieur vers l'intérieur |
UCHI UKE |
Blocage avec le bras dans un mouvement de l'intérieur vers l'extérieur |
SHUTO UKE |
Blocage avec le tranchant de la main |
HAISHU UKE |
Blocage avec le dos de la main |
JUJI UKE |
Défense avec les deux bras croisés |
TEISHO UKE |
Blocage avec la paume |
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